Один простой напиток перед едой: как снизить утреннюю гипергликемию при диабете всего за 30 минут

Для многих людей, живущих с диабетом, утро может начинаться с неприятного сюрприза — резкого скачка уровня сахара в крови. Однако существуют простые ежедневные привычки, которые помогут избежать этой проблемы и начать день с правильного старта. Одним из эффективных решений является прием яблочного уксуса натощак перед завтраком. Исследования, опубликованные в авторитетном журнале Journal of Evidence-Based Integrative Medicine, продемонстрировали положительную динамику в регуляции уровня глюкозы у участников...