pxhere.com
Российские врачи пообщались с изданием «Правила Жизни» и ответили на интересующие граждан вопросы про молочный сахар.
Так, эксперты уверяют, что от 45% всех людей имеет непереносимость или аллергию на лактозу.
«Когда лактоза не метаболизируется, она становится пищей для болезнетворных бактерий в кишечнике», - уверяют врачи.
Непереносимость лактозы можно обнаружить у себя, если вы замечаете следующие симптомы после потребления молочных продуктов: вздутие живота, колики и диарею.