Названы пять способов встретить утро так, чтобы оставаться бодрым весь день

Как начать утро с положительной ноты: советы для тех, кто не любит ранние подъемы? Люди, которые с легкостью просыпаются рано утром, часто считаются счастливчиками по сравнению с теми, кто с трудом выбирается из-под теплого одеяла после множества сигналов будильника и ощущает себя разбитым большую часть дня. Однако, несмотря на предпочтения в области сна, есть несколько способов, которые помогут даже самым ярым «совам» начать утро с правильной ноты. Об этом сообщает региональное издание "Рогачев...