Турнир по русскому жиму и жиму лежа прошел в Медногорске на призы профкома ММСК

В Медногорске в ФОК «Сокол» прошел турнир по русскому жиму и жиму лежа на призы профкома Медногорского медно-серного комбината. В соревнованиях участвовали любители силовых видов спорта из Медногорска и Кувандыка.

Классический русский жим включает в себя одно упражнение - жим штанги, лежа от груди на горизонтальной скамье. Главное – поднять фиксированный вес максимальное количество раз. Также тяжелоатлеты выполняли разовый подъем штанги от груди, лежа на горизонтальной скамье.

«Замечательно...