Фейсфитнес: путь к здоровой и молодой коже

Цель “спорта для лица” — укрепить и подтянуть кожу, улучшить кровообращение и замедлить старение. Но как появился фейсфитнес, какие техники считаются наиболее эффективными, и можно ли реально получить результаты? Давайте разберемся.

История фейсфитнеса

Идея тренировать мышцы лица не нова. Уже в Древнем Египте женщины использовали массажи для улучшения тонуса кожи. Однако современный фейсфитнес начал развиваться в XX веке. В 1930-х годах американская актриса и косметолог Каролина...