Свекла и чеснок названы среди «чистящих» кровь продуктов

Некоторые продукты помогают «чистить» кровь от излишков сахара, холестерина, а также потенциальных токсинов – об этом рассказали медицинские эксперты греческого портала Pronews. Одним из таких продуктов они назвали свеклу. «Детоксикации способствует употребление свеклы, содержащей много питательных веществ, магний, железо, витамин С. Этот овощ помогает снизить уровень холестерина в крови», - сообщили специалисты. Медики отметили, что свеклу полезнее всего есть сырой. В таком виде она эффективно способствует повышению уровня гемоглобина.