Quando é que acha que começa a envelhecer? “Desde que estamos na barriga da nossa mãe”, explicam especialistas no Viver Sem Idade ao vivo

Durante a juventude, o corpo é naturalmente mais saudável e desvalorizamos a nossa saúde, mas é um facto que o envelhecimento celular começa quando nascemos. Este é o alerta que queremos deixar neste episódio: envelhecer com saúde é algo que devemos assegurar desde cedo, até mesmo como jovens adultos. Ouça aqui o podcast Viver Sem Idade, gravado ao vivo