Пять простых, но важных правил: как чистить зубы

Чистка зубов – рутинный процесс, мы совершаем привычные действия механически, даже не задумываясь, а правильно ли это делаем. Tengri Life с казахстанским стоматологом решили напомнить читателям о пяти простых, но важных правилах процедуры. Искандер Ишанов напоминает, что самое важное – не забывать регулярно чистить зубы. По своему многолетнему врачебному опыту он замечает, к чему приводит игнорирование этой простой процедуры. "Важно чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером. Желательно чистить зубы до первого приема пищи...