LUGEMISSOOVITUS ⟩ «Kollageenitoitumine» on teejuht tervislikuma elu poole

Sügis on ideaalne aeg pöörata rohkem tähelepanu oma tervisele ja heaolule. Selleks soovitab loodusterapeut Mai-Liis Kivistik lugemiseks dr Josh Axe’i raamatut «Kollageenitoitumine». Raamat toob esile kollageeni olulisuse ja mitmekülgsed tervisekasud, mis ulatuvad kaugemale tavapärasest naha ja liigeste hooldusest, pakkudes tuge ka soolestiku tervisele, veresuhkru taseme stabiliseerimisele, une kvaliteedile ja keha puhastumisvõimele.