Si eres de las personas que siempre acompañan su desayuno con un delicioso zumo de frutas naturales como el de naranja, zanahoria o piña, seguramente ya probaste el jugo de betabel, solo o con unas gotas de limón.
Este zumo, al igual que otros hechos con raíces como la cúrcuma o el jengibre, es ampliamente recomendado debido a la gran cantidad de nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes con los que cuenta.
Medical News Today indica que beber betabel en jugo con regularidad puede ayudar a prevenir deficiencias de folato...